Time and Stress Management For Secretaries

Jadwal Pelatihan:

5-6 Januari 2026 | 2-3 Februari 2026 | 30-31 Maret 2026 | 13-14 April 2026 | 11-12 Mei 2026 | 8-9 Juni 2026 | 22-23 Juli 2026 | 18-19 Agustus 2026 | 23-24 September 2026 | 19-20 Oktober 2026 | 23-24 November 2026 | 9-10 Desember 2026

Seorang sekretaris dituntut dapat selalu tampil prima, cekatan dan mampu mengelola setiap pekerjaannya dengan cermat, hal ini dikarenakan peranan seorang sekretaris yang sangat penting dalam berbagai hal seperti manajerial, administrasi hingga pekerjaan yang bersifat kehumasan. Dengan banyaknya tugas dan tanggung jawab yang diemban oleh seorang sekretaris tentunya dibutuhkan kemampuan mengelola waktu dan mengelola stres sehingga dapat tetap mengerjakan tugas-tugasnya dengan baik.

TUJUAN & MANFAAT PELATIHAN

Pelatihan ini akan membahas mengenai Time and Stress Management For Secretaries. Sehingga diharapkan peserta pelatihan mampu memahami betapa pentingnya manajemen waktu dan manajemen stres, mampu menggunakan waktu kerja secara efektif, mampu mengatasi penyebab terjadinya stres dan mampu mengelola stres secara efektif

MATERI PELATIHAN

1. Self management

• Membangun konsep diri
• Meningkatkan kesadaran diri
• Menciptakan dan mempertahankan sikap positif

2. Effective Time Management 

• Prinsip-prinsip Time Management
• Analisa pola penggunaan waktu
• Evaluasi pola penggunaan waktu
• Penjadwalan dan perencanaan waktu
• Analisa prioritas pekerjaan
• Peningkatan kualitas diri dengan mengelola waktu
• Strategi memanfaatkan waktu dengan efektif

3. Management Stress 

• Mengenali apa yang disebut stress
• Mengenali jenis stress
• Mengetahui sumber stress
• Mengetahui karakteristik stress
• Memahami teknik-teknik bagaimana me-manage stress
• Teknik relaksasi diri dan menenangkan pikiran

TARGET PESERTA PELATIHAN

• Sekretaris
• Semua pihak yang membutuhkan pengetahuan seputar Time and Stress Management

METODE PELATIHAN

• Penyampaian konsep
• Diskusi kelompok
• Latihan
• Studi kasus

BIAYA PELATIHAN

A. Public Training

Biaya Public Training adalah Rp. 6.850.000,- / Peserta

Durasi pelatihan : 2 hari

Catatan :

1. Harga diatas adalah harga untuk public training di Yogyakarta, Jakarta, Bandung, Surabaya, Bali.
2. Biaya pelatihan sudah termasuk ruang pelatihan di hotel beserta perlengkapan pelatihan, makan siang, coffee break 2x, modul materi, sertifikat, training kit dan souvenir.
3. Biaya belum termasuk transportasi dan akomodasi (penginapan) peserta pelatihan.
4. Biaya sudah termasuk biaya pajak.
5. Untuk permintaan materi custom (yang disesuaikan dengan kebutuhan peserta) atau in house training dapat menghubungi kami di sini

B. Online Training

Biaya Online Training adalah Rp. 4.000.000,- / Peserta

Durasi pelatihan : 2 hari

Catatan:

1. Harga diatas adalah harga untuk online training.
2. Pelatihan online menggunakan media Zoom Meeting atau media lainnya sesuai kebutuhan.
3. Biaya pelatihan sudah termasuk Softcopy materi pelatihan, rekaman video pelatihan & Sertifikat pelatihan
4. Biaya sudah termasuk biaya pajak.
5. Untuk permintaan materi custom (yang disesuaikan dengan kebutuhan peserta) atau in house training dapat menghubungi kami di sini

Untuk informasi pelatihan dapat menghubungi kontak kami di sini

Untuk informasi dan permintaan In house training, dapat dilihat di sini

Untuk informasi jadwal pelatihan, bisa dilihat di sini

Apabila anda tidak menemukan pelatihan yang anda butuhkan, silahkan melakukan permintaan pelatihan di sini